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幸せとは、いかに良好な人間関係をもっているか
人生が退屈だと思っているなら、よく考えてみよう。退屈な人生などはない。退屈な書き手がいるだけだ。あなたの手には強力なペンがあり、それを使えば、自在に人生を切り開くことができる
うまくいかないのを環境・周りのせいにばかりしていたかもしれない。自分で切り開くという意思をちゃんと意識できているか？その行動できているか？よく確認していきたい
人生で起こることの多くはコントロールできないが、自分が何を手に入れたいかを決め、それに向かって取り組むことはできる
偶然に身を委ねすぎていないか？欲しいものを意識して、狙いを定める
もし何にでもなれて、何でもできるとしたら、どんな人生になるか？
人生の目的をいきなり見つけるのはたいへん。でもこの問いに答えると自然と答えが見えてきそう
自分の悪い習慣をすべて紙に書き、その横に、それを改めたい理由を書いて、行動計画を立てよう
紙に書き出して対策を練る。たしかに今まで頭の中で悪いとなんなく思って止まってた。そして失敗した時の対策も考えていなかった。３週間スパンで機械的にやってみる
Next Action
- 何でもできるととしたら、どんな人生を送るか考えてみる
どこに住んで、どんな仕事をしていて（そもそも仕事をしているのか？）、誰といて、誰と会っていて、土日は何をしているのか - 悪い習慣、直したい理由、起きてしまった時の対策を表にする
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